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Óculos de sol não são apenas charmosos; eles são a última palavra em saúde. Por quê? Por causa dos raios ultravioleta (UV). Esses raios chegam em dois comprimentos de onda (UVA e UVB), e ambos são bastante prejudiciais. O UVA - tipo que causa o envelhecimento da pele - é uma das prováveis causas de catarata e pode levar à degeneração macular. O UVB - tipo que causa câncer de pele - pode queimar a córnea.
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Juventude não significa proteção. Além disso, medicamentos fotossensibilizadores, como a tetraciclina, podem tornar seus olhos particularmente sensíveis. Por isso, quando você for praticar atividades ao ar livre, sempre use óculos de sol que absorvam 99 ou 100% dos raios UV. É preciso ter em mente que, num dia de sol, pode ser que os óculos bloqueiem apenas 50% dos raios, uma vez que a luz entra por todos os lados do óculos. Além dos óculos de sol, use um boné. Você vai parecer um artista de cinema.
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Antes de comprar um novo par de óculos, leia cuidadosamente as informações contidas na etiqueta.
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Bloqueia 99% dos raios UV Isso é muito importante; a etiqueta também pode indicar absorção UV acima de 400 nm. |
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Bloqueia 90% dos raios infravermelhos Raios infravermelhos não são prejudiciais ao olho. |
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Lente azul Melhora a claridade de objetos distantes; pode beneficiar a saúde do olho. |
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Polarizada Favorece a visão, mas não a saúde do olho. Reduz o reflexo de superfícies brilhantes, como água e neve, principalmente. |
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Proteções laterais Oferece proteção em todos os ângulos. |
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Lentes polidas Lentes de melhor qualidade, mas não com melhor proteção UV. |
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Óculos de sol não protegem seus olhos quando você está sob lâmpadas de bronzeamento artificial. Use sempre óculos especiais de proteção para bloquear os raios UV.
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